Inleiding tot outdooractiviteiten voor het hele gezin :
In dit artikel proberen we je alles te vertellen over de voordelen van buitenactiviteiten en hoe je er als gezin van kunt genieten. Wat zijn de beste activiteiten voor kinderen van verschillende leeftijden? Het is aan jou om te kiezen welke buitenactiviteiten het beste bij je passen.
Voor mensen van alle leeftijden is de natuurlijke omgeving in haar ongerepte staat een gelegenheid om na te denken en de zintuigen te prikkelen. De nieuwsgierigheid van een kind en zijn band met deze nieuwe elementen worden er alleen maar sterker door. Sporten in de natuurlijke omgeving ontwikkelt concentratie, onafhankelijkheid en zelfvertrouwen. Buitenactiviteiten helpen kinderen om zich natuurlijke coördinatiereflexen eigen te maken. Ze helpen risico’s te anticiperen en algemene behendigheid te ontwikkelen. Buitenactiviteiten als gezin creëren teamcohesie. Je gezin wordt een echt team!
Enkele tips voor een geslaagde buitenactiviteit met het gezin
Hier zijn een paar tips om het meeste uit deze onvergetelijke momenten met je kinderen te halen:
Geef ze reisdagboeken of schetsboeken, zodat ze een dagboek kunnen bijhouden van de natuurexcursies die ze hebben gemaakt. Dit kan schriftelijk, tekenend, in de vorm van een reisdagboek of door grassprietjes te verzamelen voor een “herbarium”. Laat je kind op zijn eigen manier de gebeurtenissen die de meeste indruk op hem hebben gemaakt, creëren en beschrijven.
Leer ze van jongs af aan te zorgen voor en respect te hebben voor wat ze mooi vinden.
Activités de plein air en famille, carnet de voyage à l’aquarelle !
Behoud deze natuurlijke habitats
Leg uit dat als het mooi is, dat komt omdat mensen er lang voor hebben gezorgd. Als je iets over flora en fauna weet, is dit de beste manier om ze te leren over de kwetsbare aard van ecosystemen. We leren ze dus niet alles op te rapen en niet op alles te stappen wat we zien. De paraplu in de Devil’s Canyon is een Natura 2000-gebied. Dus we behouden het zonder erop te stappen, gewoon door er met onze ogen naar te kijken. De tufsteenformatie die kenmerkend is voor deze plek is een complexe alchemie en erg kwetsbaar als je erop gaat staan verdwijnt dit wonder.
Bij buitenactiviteiten voor ons gezin, zoals canyoning, vermijden we wandelen waar weinig water is. Om deze microwereld van vissen, amfibieën en insecten niet te verstoren, lopen we liever langs de oevers van rivieren.
Hier zijn een paar ideeën voor ongewone buitensportactiviteiten waar je met het hele gezin van kunt genieten.
De via-ferrata :
Het is de perfecte mix voor avonturiers met een dorst naar verticale wandelingen en luchtspelletjes! Een voorbeeld van een buitenactiviteit om met het hele gezin van te genieten!
De geest van de via-ferrata is om een berg te beklimmen en dicht bij de sensatie van het klimmen te komen. Progressie wordt mogelijk gemaakt door het gebruik van sporten en een kabel die een reddingslijn vormt van het begin tot het einde van de route. Je krijgt speciaal aangepaste uitrusting. (Harnas met koorden en schokdemper plus helm). We raden je aan je te laten begeleiden door een professional. Dankzij hun grondige kennis kunnen ze de activiteit nog leuker en verrassender maken.
De departementen Hérault en Gard hebben verschillende cursussen.
Je kunt luchtpassages oversteken met tokkelbanen, apenbruggen, grotoversteken en slingersprongen. De via-ferrata zijn toegankelijk voor kinderen vanaf 8-10 jaar.
Een dag als deze zorgt voor mooie herinneringen en momenten van samenzijn met het gezin.
Zin in avontuur? Naturéo Sport Aventure biedt via-ferrata-activiteiten naar ieders smaak. Lees hier meer.
Via ferrata du Thaurac dans l’Hérault, un parcours aérien et varié.
Canyoning :
Canyoning draait om sensatie en puur plezier. Wat een genot om in koel rivierwater te zijn als de thermometer rond de 40 graden schommelt.
Uitgerust met een neopreen wetsuit, harnas en helm daal je een rivier af met verticale oversteken.
Sprongen zijn de bekendste manier om obstakels te overwinnen bij canyoning. Je kunt ook aan een touw naar beneden abseilen of van natuurlijke glijbanen glijden die alleen door het stromende water zijn gevormd.
Deze activiteit is toegankelijk vanaf 8 jaar en kan gemakkelijk door het hele gezin worden gedaan.
Ik sta er altijd versteld van hoe gemakkelijk en snel een kind vooruitgang kan boeken in een natuurlijke omgeving, vooral bij canyoning.
nieuwe lichaamsreflexen aanleren:
Leren hoe je je balans kunt controleren en de juiste impuls kunt geven om een gebied aan te pakken tijdens het springen is een ongelooflijk rijke manier om een gevarieerd repertoire aan bewegingen te verwerven.
In het water springen betekent leren vertrouwen op jezelf, je instructeur en de andere leden van de groep. Jezelf op een gecontroleerde manier overtreffen brengt een staat van euforie en een gevoel van lichtheid met zich mee dat je niet lang meer zal verlaten.
Kortom, als dit je aanspreekt en je nieuwsgierigheid prikkelt, aarzel dan niet om je vakantie te plannen op bestemmingen waar je als gezin kunt genieten van buitenactiviteiten.
Dit zijn enkele van de toplocaties van Frankrijk: de Gorges du Verdon, de Gorges du Hérault, de Cevennen, de Ardèche en Corsica.
Oefenen met professionals is essentieel als je net begint. Deze disciplines blijven gevaarlijk zonder exacte kennis van de omgeving. Hiermee bedoelen we de beheersing van toegangsroutes, vluchtroutes en de juiste methoden om obstakels te overwinnen. Zo kun je met een gerust hart genieten van je dag in de natuur!
Op zoek naar avontuur? Naturéo Sport Aventure biedt een scala aan activiteiten naar ieders smaak. Lees hier meer.
