Introduzione alle attività all’aperto per la famiglia:
In questo articolo cercheremo di illustrarti tutti i benefici delle attività all’aria aperta e come puoi praticarle in famiglia. Quali sono le attività migliori per i bambini di diverse età? Sta a te scegliere le attività all’aria aperta più adatte a te.
Per le persone di tutte le età, l’ambiente naturale nel suo stato incontaminato è un’opportunità per contemplare e risvegliare i sensi. La curiosità e il legame del bambino con questi nuovi elementi sono ancora più forti. Gli sport praticati nell’ambiente naturale sviluppano la concentrazione, l’indipendenza e la fiducia in se stessi. Le attività all’aperto aiutano i bambini ad assimilare i riflessi naturali della coordinazione. Aiutano ad anticipare i rischi e a sviluppare l’agilità generale. Le attività all’aperto in famiglia creano coesione di squadra. La tua famiglia diventa una vera squadra!
Alcuni consigli per un’attività all’aperto di successo in famiglia
Ecco alcuni consigli per vivere al meglio questi momenti indimenticabili con i tuoi figli:
Fornisci loro dei diari di viaggio o dei quaderni di schizzi in modo che possano tenere un diario delle uscite nella natura che hanno fatto. Questo può avvenire per iscritto, disegnando, sotto forma di diario di viaggio o raccogliendo fili d’erba per un “erbario”. Lascia che il tuo bambino crei e trascriva a modo suo gli eventi che lo hanno maggiormente colpito.
Fin da piccoli, insegna loro a prendersi cura e a rispettare ciò che trovano bello.
Activités de plein air en famille, carnet de voyage à l’aquarelle !
Preservare questi habitat naturali
Spiega che se è bello, è perché le persone se ne sono prese cura per molto tempo. Se conosci la flora e la fauna, questo è il modo migliore per insegnare loro la fragilità degli ecosistemi. Quindi insegniamo loro a non raccogliere tutto e a non calpestare tutto ciò che vediamo. L’ombrello del Canyon del Diavolo è un sito Natura 2000. Perciò lo preserviamo senza calpestarlo, semplicemente contemplandolo con gli occhi. La formazione di tufo che caratterizza questo luogo è un’alchimia complessa e molto fragile, se la calpesti questa meraviglia scompare.
Nelle nostre attività all’aperto in famiglia, come il canyoning, evitiamo di camminare dove c’è poca acqua. Per non disturbare questo micro-mondo di pesci, anfibi e insetti, preferiamo camminare lungo le rive dei fiumi.
Ecco alcune idee per attività sportive insolite da praticare all’aperto con tutta la famiglia.
La via ferrata:
È il mix perfetto per gli avventurieri assetati di passeggiate verticali e giochi aerei! Un esempio di attività all’aperto da praticare con tutta la famiglia!
Lo spirito della via-ferrata è quello di partire all’assalto di una montagna e di avvicinarsi alle sensazioni dell’arrampicata. La progressione è resa possibile dall’uso di pioli e di un cavo che fornisce un’ancora di salvezza dall’inizio alla fine del percorso. Ti verrà fornita un’attrezzatura appositamente adattata. (Imbracatura con cordini e ammortizzatore e casco). Ti consigliamo di essere seguito da un professionista. Grazie alle loro conoscenze approfondite, saranno in grado di rendere l’attività ancora più divertente e piena di sorprese.
I dipartimenti dell’Hérault e del Gard offrono diversi corsi.
Potrai attraversare passaggi aerei grazie a zip-lines, ponti di scimmie, attraversamenti di grotte e salti con il pendolo. Le vie ferrate sono accessibili ai bambini dagli 8 ai 10 anni.
Una giornata come questa crea bellissimi ricordi e momenti di aggregazione familiare.
Hai voglia di avventura? Naturéo Sport Aventure offre attività di via-ferrata per tutti i gusti. Scopri di più qui.
Via ferrata du Thaurac dans l’Hérault, un parcours aérien et varié.
Canyoning :
Il canyoning è fatto di sensazioni e di puro piacere. Che delizia essere nell’acqua fresca del fiume quando il termometro si aggira intorno ai 40 gradi.
Equipaggiato con muta in neoprene, imbracatura e casco, scenderai un fiume con attraversamenti verticali.
I salti sono il modo più conosciuto per superare gli ostacoli nel canyoning. Puoi anche calarti con una corda o scivolare su scivoli naturali scolpiti unicamente dal passaggio dell’acqua.
Accessibile a partire dagli 8 anni, è un’attività che può essere facilmente praticata da tutta la famiglia.
Mi stupisce sempre la facilità e la rapidità con cui un bambino può progredire negli ambienti naturali, in particolare nel canyoning.
imparare nuovi riflessi corporei:
Imparare a controllare l’equilibrio e a dare il giusto impulso per colpire un’area quando si salta è un modo incredibilmente ricco di acquisire un repertorio vario di movimenti.
Saltare in acqua significa imparare a fidarsi di se stessi, del proprio istruttore e degli altri membri del gruppo. Superare se stessi in modo controllato porta uno stato di euforia e una sensazione di leggerezza che non ti abbandonerà per molto tempo.
In conclusione, se tutto questo ti assomiglia e ti incuriosisce, non esitare a pianificare le tue vacanze in destinazioni dove potrai praticare attività all’aria aperta in famiglia.
Ecco alcuni dei luoghi migliori della Francia: le gole del Verdon, le gole dell’Hérault, le Cévennes, l’Ardèche e la Corsica.
Fare pratica con dei professionisti è essenziale se sei agli inizi. Queste discipline rimangono pericolose senza un’esatta conoscenza dell’ambiente. Con questo intendiamo la padronanza delle vie di accesso, delle vie di fuga e dei metodi giusti per superare gli ostacoli. Così potrai goderti la tua giornata all’aria aperta in tutta tranquillità!
Cerchi l’avventura? Naturéo Sport Aventure offre una serie di attività per tutti i gusti. Scopri di più qui.
